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反復做彎腰動作后腰部左側肌肉明顯比右側肌肉硬

男 | 26歲 2018-01-17 09:50:17 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 反復做彎腰動作后腰部左側肌肉明顯比右側肌肉硬，伴有酸痛發(fā)木的感覺手指按摩后有緩和，平時正常走路也能感覺到左側肌肉比右側稍微硬。

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:54:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你目前提供的情況來看，是腰肌勞損引起
      指導意見：
      根據(jù)目前的情況，腰肌勞損可以通過推拿按摩緩解，就是平時需要注意腰部肌肉的活動，比如長時間的坐，站立等姿勢，適當?shù)幕顒友浚苊獍Y狀加重

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