怎樣讓我變白，而且在瘦十幾斤

      病情分析：
      你好。這種情況的話，建議你平時(shí)。注意防曬，這期間的話，注意飲食。必要時(shí)可以到醫(yī)院把美白針
      指導(dǎo)意見：
      但是正常膚色的話就是很好的，所以你這種情況的話沒必要，平時(shí)的話多注意飲食，注意營養(yǎng)均勻，在這期間的話可以多吃一些抗氧化的食物。
      

      你好，首先皮膚顏色與遺傳，基因，人種，日曬有關(guān)，如果你從小到大都膚色偏黑，那再好的美白方法也不可能改變的那么明顯，美白的方法很多，首先必須防曬，可以使用左旋C，白藜蘆醇，熊果苷等美白產(chǎn)品，可以口服維生素C加谷胱甘肽，也可以注射水光針
      

      病情分析：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解決離線問題，你描述的這種情況，不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你描述的這種情況來看，你現(xiàn)在處于青春期，生長發(fā)育以及新陳代謝都很旺盛，首先要做到的就是自信，堅(jiān)信自己可以變得更加漂亮，就一定會(huì)有所收獲，知道嗎？自信的才是最漂亮的。
      
      以上是對“怎樣讓我變白，而且在瘦十幾斤”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你現(xiàn)在才12歲，還沒有到青春期，77之后，你的整體膚色會(huì)逐漸改善，如果你想現(xiàn)在就讓它變白的話，你可以選擇嘗試多吃一些維生素c。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述12歲，正是才開始發(fā)育的年齡，而且不知道你的體重多少？
      指導(dǎo)意見：
      建議：不要過度在意自己的體重。發(fā)育期間會(huì)有嬰兒肥，平時(shí)多注意皮膚的清潔，多食蔬菜水果，避免強(qiáng)光暴曬。
      

      病情分析：
      你好，供給您描述的情況，知道你是個(gè)非常要愛美的姑娘，12歲是開始生長發(fā)育階段，各方面都還沒有完全成熟，發(fā)育成熟了就會(huì)更漂亮。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜特別是晚上11點(diǎn)鐘以前一定要睡覺，保持充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜水果和富含多種維生素的食物，不能輕易減肥，減肥不當(dāng)對身體會(huì)造成傷害，那就不美了。祝你越來越漂亮！