健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn)腎陽(yáng)虛的女性,經(jīng)常腰疼,怕冷,腳板會(huì)出汗,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)常推后,用烏雞和什么燉好?
這種情況建議可以多吃一些含蛋白質(zhì)高以及含鐵高的食物。另外也可以吃烏雞湯時(shí),可以加入枸杞,紅棗等。另外,平時(shí)也可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,例如黑芝麻,黑米,核桃,牡蠣,枸杞等,并且需要加強(qiáng)日常的運(yùn)動(dòng)以及加強(qiáng)飲食。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時(shí)要防止房勞過(guò)度,經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
月經(jīng)不調(diào)也稱(chēng)月經(jīng)失調(diào),是一種常見(jiàn)的婦科常見(jiàn)病,表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀,病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病,高血壓病,肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)... 更多>>
溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛,癥見(jiàn)神疲乏...[說(shuō)明書(shū)]
溫補(bǔ)心腎,益氣助陽(yáng),活血通脈。用于治療心腎陽(yáng)虛,...[說(shuō)明書(shū)]
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