之前就是踢球，踢著踢著

      建議口服血府逐淤膠囊配合局部理療，按摩，熱敷進行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的劇烈運動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質。
      

      這種情況下，建議你先不要再踢球了，徹底康復之后再考慮踢球的問題吧。正如醫(yī)生所說，如果嚴重的話，有可能還需要做手術的。建議注意觀察。
      

      病情分析：
      等著你描述的情況這是因為踢球引起的損傷，這個還是有一定的風險性的。
      指導意見：
      目前發(fā)現的表現，基本上沒有辦法完全根治，這個才是最好事先不要踢球?；蛘邉×疫\動。
      
      以上是對“之前就是踢球，踢著踢著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的表現，還是考慮一個損傷慢性過程引起的，這個完全資料基本很難。
      指導意見：
      暫時不太建議有劇烈運動，可以先休息或者是選擇上述處理方式，改善看看恢復的情況再判斷。
      

      病情分析：
      這個情況是慢性的損傷了，很難自然痊愈了，你的保守治療往往效果也是不好的，考慮關節(jié)鏡
      指導意見：
      加強術后康復鍛煉：改善關節(jié)活動度訓練、恢復髕骨運動軌跡、提高肌力訓練、平衡、協調及本體感覺訓練等。