健康咨詢描述: 喝完咖啡之后總想去尿尿,間隔時間短,尿量增多,尿速急,而且能連上五六次。喝的水也沒那么多呀,只是一杯咖啡,速溶的和現(xiàn)磨現(xiàn)煮的都是這樣。 身體倒是沒有什么不適,尿也沒有什么異味,顏色也不深,清水色略有微黃。也就半個小時到一個小時左右,能連著上五六次。每次都尿那么多,而且尿速度也比平時快很多,尿量也大不少,也沒喝過那么多水啊,我朋友說是腎虛,不過也沒有腎虛的癥狀呀,我沒覺得身體有不適,也沒出現(xiàn)盜汗下體溫潮的癥狀,請問大夫,這正常嗎?
根據(jù)您提供的問題初步分析如下,喝咖啡以后總是尿頻,因為咖啡當中含有咖啡因,咖啡因能夠興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),使人感覺到比較興奮,也就是說,讓交感神經(jīng)興奮,從而出現(xiàn)了對尿意的感受比較明顯。出現(xiàn)這種情況一般都是在夜間喝了咖啡,然后引起尿頻,這種情況是一個比較正常的現(xiàn)象。需要做的是,在晚上睡覺之前盡量不要喝咖啡,因為容易讓自己比較興奮,引起入睡困難,就會對尿液的感受變得很明顯,膀胱就變得很敏感。出現(xiàn)這種情況,要做的是白天可以喝咖啡,晚上睡覺前避免喝咖啡。希望我的建議能幫助到您。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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