每年體檢沒發(fā)現(xiàn)有不良情況

      你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn)，你的病情常見于微量元素缺乏，尤其是鐵元素缺乏比較常見。也可以到醫(yī)院進行微量元素的檢測，明確診斷。平時可以多進食一些含鐵的食物，比如瘦肉，肝臟，豆類，蛋黃，木耳，雞鴨血，紅棗，菠菜等等。平時勤剪指甲。
      

      你好，你描述的情況考慮微量元素或維生素缺乏引起，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行微量元素檢測，平時注意飲食清淡，多進食含鈣高的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應當是缺乏微量元素，特別是缺鈣引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你平時注意補鈣多喝奶，海產品等等，可以口服點迪巧鈣。注意多曬太陽，促進鈣的吸收。
      
      以上是對“每年體檢沒發(fā)現(xiàn)有不良情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣指甲異常的凸紋應和肝郁脾虛，腸胃的異常有關系的。注意飲食的保養(yǎng)合理的休息一下
      指導意見：
      飲食的保養(yǎng)比較好的。注意飲食的均衡性，可以適當?shù)亩嘁恍┦卟怂m當?shù)难a鈣，有無高血壓，肝脾異常等引起的問題