16歲了，三年沒長(zhǎng)。自從初一到高一

      您好，女孩的身高發(fā)育多在11~16歲左右，身高發(fā)育受遺傳因素、飲食作息、運(yùn)動(dòng)狀況、生長(zhǎng)激素水平等有關(guān)，建議適當(dāng)增加體育鍛煉，比如游泳，跳高等，多吃些富含維生素和鈣的食物，睡前喝杯加鈣的牛奶

      描述不清楚，你是說的個(gè)子沒長(zhǎng)高嗎？你這個(gè)年齡還沒有過了青春期，還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，平時(shí)一定要多參加戶外活動(dòng)，可以做打籃球，跳繩等跳躍運(yùn)動(dòng)。這些跳躍運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)身高。

      您好，一個(gè)人未來的身高70%是取決于父母遺傳的，只有30%可以靠后天的努力稍微彌補(bǔ)一下，你可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，多喝牛奶，還可以補(bǔ)充維生素d3會(huì)有一定的幫助
      以上是對(duì)“16歲了，三年沒長(zhǎng)。自從初一到高一”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的生長(zhǎng)發(fā)育都不是絕對(duì)的，與遺傳基因和后天的飲食生活環(huán)境等都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      要是沒什么不適的話，就不予理睬了，順其自然的生活了，更不要用西藥類的去調(diào)理了，免得對(duì)自身健康受到傷害了，供參考

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你現(xiàn)在的身高是多少呢？而且你還處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，是很可能再長(zhǎng)高的，不用過多擔(dān)心，多喝牛奶，多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      影響身高的因素有很多，特別是父母的遺傳生長(zhǎng)激素的影響，或者是運(yùn)動(dòng)狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是一些高蛋白的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也有幫助的，最好是去拍一下骨骼片子