我從10開始自。。慰

      病情分析：
      你這樣手淫多了會影響你的生育。手淫多了會導致腎虛，還會對精液質(zhì)量有影響。
      指導意見：
      你還處在青春發(fā)育期，要戒掉這種習慣，會影響你的身體發(fā)育，還會對你今后性生活有影響。
      

      病情分析：
      這種情況頻繁過度手淫刺激，有可能影響性功能以及生育情況，可以醫(yī)院男外科精液常規(guī)檢查看看是否正常
      指導意見：
      建議飲食清淡適當補鋅，避免經(jīng)常手淫刺激，適當食用枸杞甲魚羊睪丸瑪卡等補腎食物，適當體育運動鍛煉加強體質(zhì)，必要時醫(yī)院男外科檢查看看
      

      你好，很高興為您解答問題。手淫的習慣很不好，需要及時戒掉，容易引起各種生殖泌尿系統(tǒng)感染，睪丸炎等，不能下降和精子質(zhì)量下降。
      
      以上是對“我從10開始自。。慰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！