健康咨詢描述: 本人從87年秋季開始到如今,幾乎天天洗冷水澡,身體很棒。最近家人都反對我洗冷水澡,怕我心血管出問題,怕我中風(fēng)等。我的血壓稍高,每天吃一粒預(yù)防高血壓藥片。血壓在130/90之間。請問我可以繼續(xù)洗冷水澡嗎?
像您這種年齡。我不建議你去每天洗冷水澡。尤其如果屋內(nèi)溫度稍高。你洗冷水澡的時候容易刺激血管收縮。從而導(dǎo)致心腦血管供血不足。從而發(fā)生心腦血管意外。
你好,你這個一般來講,最好不要洗冷水澡。年紀大了,身體免疫力,抵抗力下降,很容易導(dǎo)致壞感風(fēng)寒,誘發(fā)感冒。一般來講,必須要注意多喝水。
病情分析:
你好,這這情況血壓控制還好。但是平時低鹽低脂飲食,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補、甜食和高膽固醇,考慮這個年齡還是不洗冷水澡
指導(dǎo)意見:
低鹽低脂飲食,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補、甜食和高膽固醇
以上是對“本人從87年秋季開始到如今”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線