腰痛四年多了，只要是彎腰就感覺有點(diǎn)疼

      考慮可能是由于腰椎肩盤突出引起的疼痛，腰椎間盤突出治療方法主要是一方面注意休息另一方面搭配消炎藥物治療如果癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)可以去專業(yè)中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行針灸按摩理療推拿
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)腰部疼痛可能是腰肌勞損、受涼、勞累、腰椎間突出等疾患所致。脖子的情況可能是頸椎病、經(jīng)常低頭工作、看手機(jī)等所致。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)闊o法面診所以建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科或康復(fù)理療科就診由醫(yī)生查體和完善輔助檢查后明確診斷，然后再指導(dǎo)下一步治療。
      

      病情分析：
      腰疼與長時(shí)間久坐、久站、勞累過度、受涼等因素有關(guān)，脖子響與長時(shí)間伏案工作有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要避免久坐或是久站，避免腰部受力、受涼，避免經(jīng)常用手機(jī)和電腦、伏案工作。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多仰頭，建議拍腰椎CT和頸椎片檢查一下。
      
      以上是對“腰痛四年多了，只要是彎腰就感覺有點(diǎn)疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！