就是使勁把腳蹦直就痛以前也沒有這種癥狀也不知道是什

      病情分析：
      正常的話踝關節(jié)有個活動范圍，當然經(jīng)常做鍛煉的話活動范圍會相對大點兒。
      指導意見：
      你描述的這種情況是超過了你的活動范圍，所以就會出現(xiàn)疼痛，這是肌肉肌腱拉傷的表現(xiàn)。

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于“是使勁把腳蹦直就痛以前也沒有這種癥狀”，考慮是肌肉肌腱慢性損傷。
      指導意見：
      對于治療，可以選擇續(xù)斷川芎蓯蓉當歸細辛附子干姜蜀椒桂枝蛇銜草干地黃（芍藥人參炙甘草，按方抓藥煎服，或是泡腿，都有很好的效果。

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個情況，建議你局部可以適當?shù)睦浞?br />      指導意見：
      建議你平時注意多休息。避免劇烈運動，過度勞累?？梢蕴Ц呋贾嬍城宓c。
      以上是對“就是使勁把腳蹦直就痛以前也沒有這種癥狀也不知道是什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！