我喝三七粉后就開始便秘很干

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的情況，三七粉一般是偏上火的藥物，會(huì)引起便秘的。
      指導(dǎo)意見：
      建議停用一段時(shí)間，可以口服蔬菜水果等促進(jìn)排便的食物，盡量不要每天喝三七粉。
      

      排便情況與飲食和生活習(xí)慣有關(guān)，建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食。吃飯宜定時(shí)定量、少食多餐。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。按摩腹部，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。多做室外運(yùn)動(dòng)，增加活動(dòng)量。常喝蜂蜜和酸奶，多飲水。宜吃富含粗纖維的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等，忌煙酒和肥膩食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，喝三七粉后便秘，可能跟飲食不當(dāng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我喝三七粉后就開始便秘很干”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      三七一般也沒有這個(gè)副作用的，這個(gè)也比較常見的，主要靠平時(shí)的生活方式注意。
      指導(dǎo)意見：
      我建議避免辛辣刺激飲食，保持大便通暢最關(guān)鍵是要注意飲食的，比如多吃粗纖維食物，香蕉，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      三七粉既善于止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛能力強(qiáng)。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點(diǎn)。你的便秘應(yīng)該和服用三七粉關(guān)系不大。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，勞逸結(jié)合，不要熬夜。保持良好的生活習(xí)慣，多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多按揉腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)?？梢赃m量增加膳食纖維的攝入。
      

      你好，你這種情況建議平時(shí)適當(dāng)多喝水，等會(huì)吃一些水果蔬菜和粗纖維的食物，少吃主食，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)喝點(diǎn)蜂蜜水，有助于潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便。