這是高血壓病1級(jí),是臨界值,跑步一般沒有關(guān)系,建議平時(shí)低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持情緒舒暢,睡眠充足,定期監(jiān)測血壓情況。
指導(dǎo)意見:
血壓不高于140/90mmHg才是正常的血壓的,而您現(xiàn)在的血壓低壓是有輕度的偏高了。但是一次的測量的血壓偏高,還不能肯定是有高血壓的。是應(yīng)該多次的清晨醒來還沒有起床時(shí)測血壓,如果都是高于140/90mmHg的話,才是可以確診的?,F(xiàn)在的情況是應(yīng)該注意低鹽低脂飲食,可以在健身房適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。
病情分析:
高血壓是一種常見的慢性疾病,是由于血管結(jié)構(gòu)功能異常所引起的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,只要血壓高于120/90就屬于高血壓,你這樣的情形屬于高血壓,可以做適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉
以上是對(duì)“128/90,屬于高血壓嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮舒張壓有點(diǎn)偏高。
指導(dǎo)意見:
建議,平時(shí)注意飲食,低鹽低脂飲食??梢匀ソ∩矸窟\(yùn)動(dòng),但不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。祝你生活愉快。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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