你好,睡覺打鼾聲音好大,這個情況有可能是因為比甲肥大或者是睡眠呼吸綜合癥導致的,可以先到醫(yī)院就診,檢查一下,然后再對癥治療的,平時注意避免白天過度勞累,注意保暖,避免辛辣刺激的食物。
建議減輕體重,改變睡眠體位,側臥位睡眠,適當墊高枕頭或抬高床頭。晚飯不宜過飽,禁忌辛辣刺激、油膩飲食。睡前適當飲水,戒煙戒酒,避免服用鎮(zhèn)靜劑。白天避免劇烈運動及過度勞累。
你好,根據(jù)你所描述的癥狀?經常打鼾,建議可以服用一些藥物進行緩解。如果癥狀沒有緩解,建議盡快去醫(yī)院進行檢查,并作治療。。
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