前后彎腰疼痛，疼痛時(shí)間十天左右

      指導(dǎo)意見：
      需要充分的休息好，保證足夠的睡眠，不能長(zhǎng)久的坐，另外的話要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行過(guò)度的彎腰，過(guò)度的彎腰容易出現(xiàn)，腰椎間盤突出的情況
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮有可能是上火導(dǎo)致肌肉韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況，可以通過(guò)熱敷，按摩的方式處理，也可以理療敷藥，紅外線照射，推拿拔罐等。
      

      根據(jù)你提供的信息分析看，你出現(xiàn)的這些癥狀可能是腰椎病變引起的，但是要準(zhǔn)確診斷還需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查包括體格檢查，實(shí)驗(yàn)室檢查，輔助檢查來(lái)綜合分析確定診斷。
      
      以上是對(duì)“前后彎腰疼痛，疼痛時(shí)間十天左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      前后彎腰疼痛？有可能是腰肌勞損，或是腰椎間盤突出引起的，也有可能是脊椎炎，或是中醫(yī)的痹證引起的，需要檢查確診，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療，或服腰痛寧膠囊進(jìn)行治療。