健康咨詢描述: 我從五個月開始補鈣,每天吃兩片迪巧,每片300毫克的鈣,同時我還吃了十月馨,每天兩片,每片含211毫克的鈣,同時我還喝了牛奶我從五個月開始補鈣,一天吃兩片迪巧,每片含300毫克的鈣。同時還吃了十月馨,每天兩片,每片含211毫克的鈣。同時還喝牛奶一周四次左右吧。從七個月開始,迪巧我每天吃了四片,十月馨還是每天兩片,每片含260毫克的鈣了。我這樣是不是補鈣過量了。我在網(wǎng)上查了補鈣過量的癥狀還都沒有。我有些擔心
病情分析:
根據(jù)你所描述的這種情況。每天吃兩片迪巧,還吃了十月馨,每天兩片,喝牛奶一周四次,這樣補鈣還是有點過多了。
指導意見:
建議你補鈣吃一樣就完全可以了,多吃一些含鈣高的食物,這樣比補鈣藥物更好一些。因為有時你吃太多的鈣也吸收不了。雖然對身體沒有什么太大的影響,但是這也是沒有太大必要的。不用擔心,這種情況沒有什么太大問題。
孕婦每天鈣需求量約為1200~1600mg,你吃的鈣劑,約為1100多毫克的鈣,牛奶是1ml含1mg的鈣,250mg鈣,飲食中的鈣量,大約400mg,這樣子算下來超過1600mg了,吃一種鈣劑就行了。
你好,對于補鈣來講,首先需要先檢查一下微量元素,看看是否缺鈣,或者有其他的缺鈣癥狀表現(xiàn)。之后再根據(jù)檢查化驗的結(jié)果,才考慮是否需要口服補鈣。
以上是對“我從五個月開始補鈣,每天吃兩片迪巧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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