我都鍛煉跑步快一年了
健康咨詢描述： 我都鍛煉跑步快一年了，我肺活量低真不知道為啥，我一發(fā)燒感冒就支氣管炎，但是我已經(jīng)拍胸片了沒(méi)事，我現(xiàn)在沒(méi)發(fā)燒感冒，可以鍛煉長(zhǎng)跑啥的嗎？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，上呼吸道感染藥休息的，避免勞累加重病情，如果沒(méi)有感冒，運(yùn)動(dòng)量要適度！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)注意季節(jié)變化及時(shí)增減衣服，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不能過(guò)度，營(yíng)養(yǎng)飲食，預(yù)防感冒，感冒時(shí)及時(shí)服用藥物，希望對(duì)你有幫助！
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
在沒(méi)有生病的情況下是可以鍛煉長(zhǎng)跑的，肺活量低有可能與你的支氣管炎體質(zhì)有關(guān)的，是可以加強(qiáng)鍛煉的，同時(shí)需要增加營(yíng)養(yǎng)，并適當(dāng)補(bǔ)鈣等。
假如我選擇當(dāng)兵可以嗎？，當(dāng)兵訓(xùn)練強(qiáng)度大
當(dāng)兵去部隊(duì)鍛煉也是可以的。
疾病百科| 支氣管炎
溫馨提示：
飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。
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