我從12歲開始手淫，開始的時候不頻繁
健康咨詢描述： 我從12歲開始手淫，開始的時候不頻繁，在高中的時候一周一次，到大學(xué)時2、3天一次，最近一年幾乎一天一次，最近一次手淫的時候，射完腰有些痛，現(xiàn)在這段時間正準(zhǔn)備戒掉手淫的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)自己身體已經(jīng)出了很多狀況:坐在那里時間一長腰就不舒服，平時運動少，現(xiàn)在一動就特別容易出汗；大學(xué)的時候晚上睡覺經(jīng)常1點多才睡，現(xiàn)在晚上11點睡覺發(fā)現(xiàn)自己入睡時間長，每天晚上至少做一個夢，做夢的時間長，每次洗頭發(fā)時有10多根頭發(fā)的脫落，頭發(fā)干燥，嘴唇干裂脫皮，口苦，口臭，喉嚨干。小便有點黃，但是并不頻繁，大便也有點干。:
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述。你有手淫的習(xí)慣，手淫是會引起很多男科疾病的，比如陽痿早泄，前列腺炎，甚至不育。
指導(dǎo)意見：
建議你努力改掉這個不良習(xí)慣。多參加體育運動，增強體質(zhì)。當(dāng)你想要手淫的時候，要分散自己的注意力。以防以后引起不必要的麻煩。
病情分析：
你好，看了你描述的情況，有手淫的不良習(xí)慣多年，引起身體亞健康狀況。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的情況，建議近快改變生活，去掉手淫不良習(xí)慣，按時吃飯，按時作息，禁食辛辣食物，每天堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)，祝你健康快樂。
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你好，你所出現(xiàn)的腰痛與你長時間不活動，并且常年的手淫具有一定的關(guān)系，考慮也是有腎虛的情況，建議你及時戒除手淫，可以口服金匱腎氣丸來改善體身體的狀況。平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上11點之前盡量休息，減少手機電腦的使用，需要適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)，可以進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來增加自身的氣血循環(huán)，增強身體的細胞活力，改變現(xiàn)有的體質(zhì)。平時要多喝水，多排尿，多吃新鮮瓜果蔬菜。
以上是對“我從12歲開始手淫，開始的時候不頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 口臭（別名：口腔異味）
溫馨提示：
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
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