因為第一次做菜嘛，就是很多菜一起炒

      病情分析：
      這種情況下蔬菜是可以生吃的，但是肉類不行，所以完全沒有必要擔(dān)心的
      指導(dǎo)意見：
      最好還是學(xué)習(xí)一下做菜之后再好好的做飯吧，其余的來說只要是沒有胃腸道炎癥問題不大的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，不要緊的，不要過度擔(dān)心，
      指導(dǎo)意見：
      最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養(yǎng)性食物。