我身體弱經(jīng)常生病怎么辦

      您好，建議您在平時一定要注意加強體質的鍛煉，可以提高機體對外界的抵抗能力。其次，需要注意的是，在平時一定要放松心態(tài)，不要過于緊張
      

      你好，身體較弱的孩子，平時應該多注意增加營養(yǎng)，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充豐富的微量元素如維生素c，硒維爾，多吃牛羊肉，堅持每天喝牛奶，可以增強你的體質。
      

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關，例如學習壓力緊張?；蛘呤鞘懿涣记榫w的影響。另一方面也與軀體因素有關，例如體質差，缺乏鍛煉。三是與個人的人格特征有關。建議保持平常心態(tài)，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
      
      以上是對“我身體弱經(jīng)常生病怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您的這種情況多考慮是平時體質虛弱，免疫力低下而導致的，建議您平時多吃蔬菜水果，補充維生素，均衡飲食，適當運動，增強體質，提高免疫力，平時可以服用玉屏風顆粒，益氣固衛(wèi)，提高免疫力，預防感冒
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮你很內(nèi)向的可能性比較大。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況建議放松心情，不論是跟家人還是跟同學在一起就要放松，也許你太在意別人對你的看法，不要這樣，如果一直這樣反而對你的成績不好，建議多喝水，多吃蔬菜水果，適當鍛煉增強體質。不要太拘束了。
      

      總生病是因為自身抵抗力差身體弱，所以平時吃飯要營養(yǎng)均衡不挑食，多參加體育運動，每天按時睡覺休息，吃飯也要定時定量。