我是一個(gè)高度近視的患者

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說(shuō)的情況，加上您的年齡分析，這個(gè)年齡近視一般是不會(huì)再進(jìn)一步加深的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是還是建議您每隔半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)就進(jìn)行遠(yuǎn)眺，或者是活動(dòng)一下眼睛，以免過(guò)度疲勞以及干澀。
      

      你好，對(duì)于近視的治療主要是通過(guò)佩戴近視眼鏡或者做近視矯正手術(shù)，平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，避免視疲勞，建議不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦，每小時(shí)休息10到20分鐘。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，長(zhǎng)時(shí)間操作電腦，會(huì)使人眼過(guò)度疲勞、干澀、發(fā)癢、灼痛、畏光、視覺(jué)模糊和視力下降，有的還感到頭暈、頭疼，這在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為電腦眼病。平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生習(xí)慣必須佩帶眼鏡，不要疲勞用眼，另外建議服用一些維生素A。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)高度近視的患者”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查診治。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以上情況高度近視，如果平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)或手機(jī)、電腦，眼睛度數(shù)會(huì)逐漸加重。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如近距離用眼的工作最容易發(fā)展成近視眼
      建議平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離視物（如看書(shū)、對(duì)著電腦屏幕、手機(jī)、電視機(jī)等），工作半小時(shí)后放松一下，做些遠(yuǎn)眺、眼保健操。如度數(shù)較高，需要配戴眼鏡矯正視力
      

      近視的患者長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，手機(jī)看的時(shí)間太長(zhǎng)，就會(huì)對(duì)眼睛造成非常嚴(yán)重的刺激。所以每天看電視的時(shí)間不能超過(guò)三個(gè)小時(shí)，一定要遠(yuǎn)離電腦，過(guò)多的時(shí)間接觸，就有可能會(huì)導(dǎo)致近視越來(lái)越嚴(yán)重。
      

      從事文字工作和經(jīng)常打電腦的人要注意緩解眼睛疲勞.第一，注意緩解眼睛疲勞,控制視力下降的速度，方法如下：1、眼珠運(yùn)動(dòng)法頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)，眼珠也跟著一起移動(dòng)。2、眨眼法頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。3、熱冷敷交替法一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。4、眼睛體操中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來(lái)回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng)，接著閉上雙眼，握拳輕敲后后頸十下。注意勞逸結(jié)合，可以佩戴防電腦輻射眼睛，對(duì)吃含胡蘿卜素的蔬菜及水果。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)高度近視的患者”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！