從讀初一開始就生長緩慢

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于你的身高，一是考慮與遺傳有關，二是考慮與生長發(fā)育遲緩導至。
      指導意見：
      建議你最好到生長健康中心，排查一下自已不長個的原因，如是生長發(fā)育遲緩，可以選擇長生長激素來增個。

      建立生活規(guī)律，保證每天作息有規(guī)律。同時養(yǎng)成運動好習慣，讓身體靈活抵抗力強，愛運動身體好，抵抗力強，運動習慣完全可以從現在培養(yǎng)起來，從點滴做起，將運動滲透到生活的細節(jié)中。另外飲食也要注意合理葷素搭配，避免油炸，燒烤食品，飲白開水，限制合成飲料，希望對您有幫助

      病情分析：
      您好，根據你的描述，從初一開始就生長緩慢，讀高一的時候身高不如同齡人。
      指導意見：
      你的父母身高的平均數加5厘米，就是你的理想身高。遺傳也起了很大作用。目前生長的可能性很小。
      以上是對“從讀初一開始就生長緩慢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      個子的高矮，是與父母遺傳，內分泌及營養(yǎng)等因素有關。
      指導意見：
      需要加強營養(yǎng)，多喝牛奶，多吃水果蔬菜。積極參與體育活動，可以促進生長發(fā)育。

      根據你的描述，人的身高多是由父母的基因決定，但是后天的營養(yǎng)和運動也有促進作用，建議平時要注意加強膳食營養(yǎng)均衡，不偏食不挑食不吃零食，養(yǎng)成良好的生活習慣，合理安排作息時間，適當攝入新鮮蔬菜和水果以及富含蛋白質的食物，進行適度的運動，有助于促進骨骼肌肉的發(fā)育。