200米快速跑后，后背酸痛難耐

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮是由于平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在突然劇烈運(yùn)動(dòng)引起的脖子和后背酸痛不適。
      指導(dǎo)意見：
      你好，基于你的情況，建議你可以用正骨水、跌打酒和云香精三種藥水混在一起涂患處。注意休息。
      

      你好，歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史，根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn)，你的病情常見于肌筋膜炎。大多是由于受涼，受傷，勞累等引起的。建議多休息，熱敷，可以用熱水袋，熱毛巾都可以。也可以推拿按摩，配合理療效果更好。有條件的可以用神燈，超短波理療儀進(jìn)行理療。冬天和夏天都要注意保暖，避免受涼。
      

      您好根據(jù)您提供的病情描述來看，考慮您為急速快跑造成的體內(nèi)乳酸增高而成的酸痛不適，建議您一定要注意休息，避免再次激烈運(yùn)動(dòng)，癥狀會(huì)逐漸緩解。
      
      以上是對(duì)“200米快速跑后，后背酸痛難耐”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的問題是你跑賽200米之后，出現(xiàn)了后背部難受，頸部也有不適感？
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)考慮是你素體有風(fēng)濕，才會(huì)跑快了之后，感寒受冷，加重了病情。
      我建議你吃木瓜丸，合小活絡(luò)丸治療2——3周。一般就緩解了。
      

      可能是運(yùn)動(dòng)太少，運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)做的不夠充分，導(dǎo)致肌肉損傷，如沒有肢體麻木等情況可給予云南白藥氣霧劑等藥物外用，24小時(shí)后給予活血化瘀藥外用。