健康咨詢描述: 為什么我有時候站立時間長了就會,頭暈眼花耳鳴,身體沒有力氣 然后過十幾分鐘就又恢復(fù)了 就在剛剛緊張了一點然后跑了一點路又出現(xiàn)那種感覺了什么情況
指導(dǎo)意見:
你好,這個情況下一般是氣血虛造成的,不需要擔(dān)心的,可以多吃些豆制品、大棗、桂圓、牛羊肉,可以起到比較好的效果的,需要多進(jìn)行體育鍛煉。
病情分析:
你好,這位朋友,站立時間長了就會,頭暈眼花耳鳴,和體位性低血壓,貧血等有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你平時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意飲食營養(yǎng),睡眠時間充足,避免熬夜,多進(jìn)行身體鍛煉,慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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