健康咨詢描述: 你好,我產(chǎn)后十天了便秘,用開塞露便了三次,不用開塞露就不會(huì)大便,下面有縫針,感覺好痛苦,用什么方法調(diào)理的嗎
病情分析:
你好,可能與上火有關(guān),像您這樣情況可以服用點(diǎn)牛黃清心丸,也可以多喝點(diǎn)菊花茶或決明子茶,對(duì)治療也有很好的幫助
指導(dǎo)意見:
首先要注意飲食清淡易消化,適當(dāng)多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢,綠豆也是不錯(cuò)的消火的食物,可以多喝點(diǎn)綠豆稀。
病情分析:
這種情況你要多吃香蕉,多喝蜂蜜水。同時(shí)多吃芹菜和韭菜這些粗纖維的蔬菜,能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
日常生活中還應(yīng)該注意適度的活動(dòng)。也可以多做一些扭轉(zhuǎn)脊柱的瑜伽動(dòng)作,這些瑜伽動(dòng)作能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)。防止大便干燥的發(fā)生。
病情分析:
產(chǎn)后便秘很多原因可以引起,少運(yùn)動(dòng),長期臥床是主要原因。
指導(dǎo)意見:
建議下床多走動(dòng)走動(dòng),自然生產(chǎn)的情況下可以多做腹部按摩,多吃蔬菜瓜果,多飲水,可以用吃點(diǎn)蜂蜜。
以上是對(duì)“我產(chǎn)后十天了便秘,用開塞露便了三次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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