，奶不足，還的月子里都不夠

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況可以通過按摩來進行催奶治療，不建議用藥。
      指導意見：
      建議你可以在當?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科進行按摩催奶，如果要吃藥，需要用中醫(yī)調(diào)理。
      

      病情分析：
      奶水不足多是由于催乳素不夠引起的，可以用食物來彌補發(fā)奶，葉可以使用中藥藥方來發(fā)奶。
      指導意見：
      指導意見：發(fā)奶的食譜：蛋花米酒紅糖湯、牛奶燉木瓜，鯽魚豆腐湯、黃豆燉母雞、穿山甲燉豬蹄等，或者看中醫(yī)，讓中醫(yī)開中藥方來催奶！
      

      你好，您這種情況一方面飲食中多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如豬蹄、鯽魚、牛奶等食物，另外可以里面加點穿山甲，通草等中藥。再就是配合按摩治療，這個一般應該就可以了。
      
      以上是對“，奶不足，還的月子里都不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以吃豬腳燉墨魚，多喝湯，適當喝水，增加蛋白質(zhì)攝入，增加哺乳次數(shù)，還可以用中藥調(diào)理。不喝豆?jié){及含雌激素的食品。喂奶是避免寶寶空吸。