一直以來經(jīng)常有夢魘，大多數(shù)是在白天睡覺的時候或者早

      你好！很高興能夠為你提供幫助！你的睡眠很淺，而且睡眠不規(guī)律，所以初步判斷屬于神經(jīng)衰弱。建議你多運動鍛煉身體，按時作息，注意勞逸結合，保持心情舒暢，可以來醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進一步確診治療。也可以吃谷維素和安神膠囊調(diào)理一段時間。有疑問可以聯(lián)系我，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來看，考慮是心血虧虛，腎氣不足引起的。
      指導意見：
      建議：中醫(yī)治療本癥，以補血養(yǎng)心，健脾益腎為主，你可以口服中成藥，柏子養(yǎng)心丸和歸脾丸調(diào)理治療。