我快10歲了，我的個(gè)子還是很矮

      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)分析，身高是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，它存在個(gè)體差異，建議合理飲食，注意葷素搭配均衡，多吃魚(yú)蝦肉蛋谷類豆類新鮮蔬菜水果，合理安排作息時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)帶寶寶到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院兒科就診，體檢,查明原因。
      

      首先得考慮下你家人的身高，也就是所說(shuō)的遺傳基因，這個(gè)占了先天性因素的百分之九十的成分。接著就是你的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題了，目前十歲還是能長(zhǎng)高的，多補(bǔ)充鈣片，多做跳躍方面的運(yùn)動(dòng)，睡眠一定要充足，多喝牛奶。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況最好到醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您到醫(yī)院檢查一下生長(zhǎng)激素，如果生長(zhǎng)激素正常的話，生活中注意保證充足的睡眠時(shí)間，多進(jìn)食高蛋白高維生素食物，加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我快10歲了，我的個(gè)子還是很矮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結(jié)合你提供的情況，孩子的癥狀應(yīng)該是缺鈣引起的，最好去醫(yī)院查激素，看是否是激素水平偏低，再對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)規(guī)律飲食，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理休息，多吃些含鈣的食物，如豆制品，奶制品，希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)身高是有基因決定的，建議可以等青春發(fā)育期看看
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況是還沒(méi)有到青春發(fā)育期，這個(gè)還會(huì)長(zhǎng)高的，注意保持生活規(guī)律，多參加體育活動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，身高與遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，環(huán)境等都有關(guān)系，你即將進(jìn)入青春期，進(jìn)入生長(zhǎng)發(fā)育的快速期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，像蛋，奶，豆類，生活要規(guī)律，不要熬夜，多進(jìn)行體育鍛煉，像跑步，打籃球，引體向上等。