健康咨詢描述: 在思考問(wèn)題時(shí)頭會(huì)痛。或長(zhǎng)時(shí)間用腦總會(huì)頭痛,然后就思維雜亂。有時(shí)休息幾天就會(huì)有好轉(zhuǎn)。
長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用腦,可能會(huì)讓大腦處于過(guò)度運(yùn)轉(zhuǎn)的一個(gè)狀態(tài),造成超負(fù)荷,會(huì)對(duì)神經(jīng)造成強(qiáng)烈的刺激,影響睡眠,此時(shí)可以服用一些安神的藥物來(lái)進(jìn)行緩解,要保證充足睡眠,不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用腦。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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