健康咨詢描述: 以前頭發(fā)挺厚的,現(xiàn)在老掉頭發(fā)一大把一大把的,現(xiàn)在太少了 也熬夜,
你好,你說的這種情況跟你熬夜有直接的關(guān)系,腎精虧虛也有關(guān)系,我建議可以調(diào)整自己的作息時間,不要熬夜,然后口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
病情分析:
先不能熬夜。然后是心態(tài)調(diào)整好。晚上十點多休息。其次是看看頭發(fā)本身是否有問題。
指導意見:
假如是油膩比較快就洗頭的第二遍用二硫化硒洗劑。要是脫屑多,瘙癢就用康王。每天吃三勺炒熟黑芝麻。記得忌口。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,受熬夜,長期休息不好,氣血虛體虛等都會有影響導致,
指導意見:
建議這樣情況需要改善睡眠質(zhì)量,同時多吃一些黑色食品,黑米黑芝麻,紅棗枸杞茯苓等利于身體健康恢復,還需要加強身體鍛煉,跑步鍛煉等,對改善比較明顯,
以上是對“以前頭發(fā)挺厚的,現(xiàn)在老掉頭發(fā)一大把一大把的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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