你好,那您是您平時可能有這種手淫的習慣,所以說這種情況就會造成您的性生活的時候容易產(chǎn)生障礙,因為你手的速度也比較敏感,這種情況建議你給的這種習慣適當?shù)厥褂眠@種正常的性生活,才會好多鍛煉改善循環(huán)。
首先飲食方面可以多吃一些壯陽固精的食物,這類食物多含有豐富的鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜,羊肉,動物的腎臟,海鮮,魚蝦,海帶等,另外心理調(diào)節(jié):心理緊張、生活工作壓力都能出現(xiàn)這種問題,要有一個平穩(wěn)的心態(tài),消除負面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對疾病的治愈有著積極的作用。適當?shù)捏w育鍛煉也是很重要的一部分,也可以到正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)治療,希望可以幫到你。
您好,根據(jù)您的情況,主要考慮是心理作用引起的,建議您平時可以放松心情,適當鍛煉身體,避免手淫,房事過度,可以服用金匱腎氣丸調(diào)理看看。
以上是對“怎么做都不射,手淫很快就射了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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