心動過速，一緊張，心跳就飛快

      你好，結(jié)合你的描述，注意飲食有節(jié)，飲食定餐定時適量，不要讓自己過飽或過餓。切記一定要忌煙、酒、濃茶、濃咖啡和油膩，動物內(nèi)臟及辛辣食物、也要避免食用過硬不消化的食物。竇性心動過速人員的食物宜高熱量、高維生素且易消化。平時可服用益氣養(yǎng)心的藥膳，如人參粥、大棗粥、蓮子粥等。[日常護(hù)理]1.生活要規(guī)律，保證充足的睡眠。2.居住環(huán)境力求清幽，避免喧鬧，庭院、陽臺多種花草，有利于怡養(yǎng)性情。3.注意勞逸結(jié)合，根據(jù)自身的情況選擇合適的體育鍛煉
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于竇性心動過速所致，避免勞累，多休息，多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服穩(wěn)心顆粒治療，多觀察病情變化，如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。積極配合醫(yī)生治療。
      

      你好，你多大年齡了，平時不緊張的時候心率正常嗎？如果您平時心率都很正常，就是一緊張心率快的話，建議您調(diào)整一下自己的心理狀態(tài)。可以吃一些β受體阻滯劑了
      
      以上是對“心動過速，一緊張，心跳就飛快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！