健康咨詢描述: 2017年五月份以來頭發(fā)突然變的可軟,還沒有原來頭發(fā)厚了,這是咋回事,平時(shí)注意什么可以使頭發(fā)變厚變硬
病情分析:
讓頭發(fā)增厚增密建議您可以多吃含硫蛋白質(zhì),比如雞蛋,牛奶,等等,
指導(dǎo)意見:
此外還要多食蔬菜水果,因?yàn)槭卟撕退鋬?nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素.
病情分析:
你好,很高興為你解答這個(gè)問題。根據(jù)你的描述可知,你的頭發(fā)變少,變軟了。
指導(dǎo)意見:
鑒于你的這種情況,你應(yīng)該多吃紫色的食物,多吃蔬菜,少吃油脂類。比如紫薯,紫甘藍(lán),等。
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況描述。引起頭發(fā)變軟的因素有很多。具體的原因很難搞清楚。
指導(dǎo)意見:
建議您在飲食方面多樣化,吃易消化易吸收富有營養(yǎng)含鈣量高的食物。進(jìn)行體育鍛煉。經(jīng)常梳理頭發(fā)和按摩。促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。
以上是對“2017年五月份以來頭發(fā)突然變的可軟”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你說的情況考慮是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你注意在飲食上增加營養(yǎng),積極補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,合理的飲食,對發(fā)質(zhì)的改善有幫助的。
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