健康咨詢描述: 大夫您好!我想問問我二年前做半月板手術(shù),術(shù)后一直打太極,聽別人說膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)后不適合打太極,真的不可以打太極嗎?
病情分析:
你好,也不一定的,任何的體育鍛煉適量就可以的,不宜時(shí)間太長,那么影響不是很大的。
指導(dǎo)意見:
你好,平時(shí)避免久坐,久站,久蹲,經(jīng)常熱敷,按摩,有助于活血化瘀的作用的。
打太極的動(dòng)作常常是半蹲式的,這種情況是對半月板損傷最嚴(yán)重的動(dòng)作。尤其是對半月板的后角的損傷,也是非常明顯的。建議如果半月板不好,不建議打太極拳。
病情分析:
膝關(guān)節(jié)半月板損傷是一種以膝關(guān)節(jié)局限性疼痛,部分患者有打軟腿或膝關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象,股四頭肌萎縮,膝關(guān)節(jié)間隙固定的局限性壓痛為主要表現(xiàn)的疾病
指導(dǎo)意見:
太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)柔和圓活,膝關(guān)節(jié)半月板損傷者不宜練太極拳,會(huì)使髕骨下脂肪墊及半月板所承受的壓力增大,引起損傷
以上是對“大夫我想問問我二年前做半月板手術(shù)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
對半月板有損害的動(dòng)作是膝關(guān)節(jié)屈屈,研磨和重力的擠壓,所以太急有的動(dòng)作是對半月板有一定傷害的,如微屈屈著膝關(guān)節(jié),慢慢的轉(zhuǎn)身的動(dòng)作
溫馨提示:
膝關(guān)節(jié)半月板損傷時(shí)主要是引起關(guān)節(jié)的疼痛和功能障礙,嚴(yán)重者可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)交鎖癥狀,所謂膝關(guān)節(jié)交鎖即是指膝關(guān)節(jié)在某種體位時(shí),屈伸都受到限制,并伴有明顯疼痛,因此對本病的患者應(yīng)積極進(jìn)行治療,防止并發(fā)癥的發(fā)生。
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