頭痛到底怎么辦

      您好，根據(jù)您的描述，頭痛的誘因比較多，建議您改掉不良的作息習(xí)慣，早睡早起，注意休息，保持充足的睡眠。感謝您的提問，希望可以幫到您
      

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況主要在于消除病因，平時要規(guī)律作息，減少熬夜，適度運(yùn)動，長時間的熬夜可以導(dǎo)致頭痛不適的癥狀，希望能夠理解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述休息不好經(jīng)常玩手機(jī)都會引起頭痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況不要熬夜，晚上最好要少玩手機(jī)，注意晚上要有良好的失眠環(huán)境，可以出去鍛煉一下。
      
      以上是對“頭痛到底怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以測量血壓，檢查頸椎，做頸顱多普勒，其次和睡眠也有很大關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議飲食清淡，作息規(guī)律，保證睡眠，可以試試針灸治療，祝早日康復(fù)！
      

      你好，根據(jù)你描述的情況看，你這頭痛是由于視神經(jīng)疲勞造成的，這往往都是看手機(jī)，看電視，看報紙，時間長了，造成這么一種現(xiàn)狀，因此建議你不要看手機(jī)，不要看電視，盡量少看書，慢慢養(yǎng)養(yǎng)就會恢復(fù)正常的，祝你好運(yùn)！
      

      正常的，由于失眠導(dǎo)致心情焦慮，所以就頭痛。不要在意睡眠，越在意越睡不好，這才怪呢
      白天堅持鍛煉，早晨不可懶床，睡前喝杯牛奶，減少上網(wǎng)用手機(jī)時間，一定有效果.