健康咨詢描述: 長(zhǎng)期頭痛,怎么食療建議應(yīng)該每天多吃什么?有什么藥贍可以吃的不?盡量少吃或者不吃的東西有沒?
想得到怎樣的幫助:怎樣快速治療頭痛?
病情分析:
頭痛一般需要注意休息和清淡飲食為主,避免刺激食物。
指導(dǎo)意見:
可以多吃粗纖維蔬菜,比如菠菜,芹菜等,忌煙酒,忌辛辣油膩食物,避免過度勞累。
你好,根據(jù)您的情況,主要考慮是神經(jīng)性頭痛,或者是鼻炎可能引起的,建議您平時(shí)保證充足睡眠,清淡飲食,保持良好的心情,避免著涼受風(fēng),不要吃油膩高脂肪食物,可以服用養(yǎng)血清腦顆粒。
以上是對(duì)“怎樣快速治療頭痛?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,從你的描述看,長(zhǎng)期頭痛。什么原因引起的頭疼呢。需要做一下檢查,是鼻竇炎還是血壓高?最好去做一下檢查。根據(jù)情況再對(duì)癥治療。飲食方面,作用不是很大。
你好,偏頭痛在西醫(yī)上一般屬于神經(jīng)血管性頭痛的范疇,而在中醫(yī)上來(lái)分析,多是由于肝火犯上所引起。所以治療上應(yīng)該從這個(gè)方面著手。針灸的效果要更加好一些。一般痛的時(shí)候針灸,當(dāng)時(shí)就會(huì)見效。一般7到10次為一療程。也可以自己按摩一些穴位,比如手上的中渚穴、腳上的太沖穴,每天堅(jiān)持按壓20分鐘,也會(huì)有不錯(cuò)的療效。中藥方面,可以選擇一些中成藥。逍遙丸配合正天丸口服效果就應(yīng)該不錯(cuò)。飲食忌食辛辣刺激酒等。
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。
躺下來(lái)休息一會(huì)兒:如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來(lái)說(shuō),只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩。
按摩頭部:對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來(lái)按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
疏風(fēng)活血,養(yǎng)血平肝,通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血...[說(shuō)明書]
本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書]
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