健康咨詢描述: 我今年十三歲,喉結(jié)很突出,現(xiàn)在身高一米六三~一米六五,我還能長高嗎?
病情分析:
你好,你這個年紀(jì)還有生長的空間的,你現(xiàn)在才十三歲,平常多吃高脂的食物。比如牛奶等。
指導(dǎo)意見:
另外這個情況建議你平時可以多做跳高類的運(yùn)動的,比如打籃球等活動,可以促進(jìn)身高的發(fā)育的。
病情分析:
你好,跟據(jù)你描述的情況。男孩13歲。身高1米65左右。的建議去醫(yī)院做一下骨骺線x光片檢查看看,骨骺線是否完全閉合?如果沒有完全閉合,還有增長空間。如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型?;揪筒荒茉匍L高了。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你平時飲食和多運(yùn)動。多多的打籃球,羽毛球,單杠這種可以拉伸身體的運(yùn)動。跳高,跳繩。平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物如牛奶,雞蛋,豆制品,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,然后就是好好吃飯,不要挑食,補(bǔ)充營養(yǎng)和鈣。休息好別熬夜。這樣能更大程度的增高。一定要堅(jiān)持。應(yīng)該是還可以長高的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,你目前正處于發(fā)育階段。
指導(dǎo)意見:
正是長高的時候,與遺傳以及后天因素也都有關(guān)系??梢詼y一下骨齡,看是否有骨骺線的閉合。
以上是對“我今年十三歲,喉結(jié)很突出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,男孩子一般身體是在16周歲的時候停止增長的。
指導(dǎo)意見:
從你描述的情況看,要注意多運(yùn)動,飲食營養(yǎng)均衡合理,有利于身體進(jìn)一步長高。
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