有問必答網(wǎng)外科骨科 → 之前腰部不好,但是養(yǎng)好了

之前腰部不好,但是養(yǎng)好了

女 | 18歲 2017-12-28 23:43:50 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 之前腰部不好,但是養(yǎng)好了,現(xiàn)在,由于工作必須長時間站著引起了腰部酸痛,位置大概在后部腰側(cè)面,感覺是肌肉酸痛,我應(yīng)該怎么緩解,

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張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2017-12-28 23:46:49 我要投訴

      病情分析:
      你腰以前受過傷了嗎,你腰部拍過片子了嗎,你腰痛有多長時間了
      指導(dǎo)意見:
      建議可以到康復(fù)科做理療,最近還是休息一下,可以適當?shù)某灾雇此?,康?fù)治療需要有時間的

2017-12-29 08:03 ask82764627sk 追問

十多歲的時候,摔了一次,貼藥修養(yǎng)好了,后來,體育考試。跑步的時候肌肉拉傷,去醫(yī)院拍片子說骨膜損傷,養(yǎng)好了

2017-12-29 11:28醫(yī)生回答:

緩解也就是做理療,

鞠春秋
鞠春秋 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,蛛網(wǎng)膜下腔出血,頭顱血腫,血管性 幫助網(wǎng)友:20339稱贊:1
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2017-12-28 23:50:22 我要投訴

      你好,對于年輕的人來說,腰部肌肉酸痛不是應(yīng)該考慮為腰肌勞損的可能性比較大。首先建議不要長期保持一個姿勢??梢杂信ぱ?。盡可能的平躺,不要彎腰重體力勞動。
      

胡安良
胡安良 信陽信鋼醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 生殖器皰疹,尖銳濕疣,艾滋病,疥瘡,濕疹,足癬,燒 幫助網(wǎng)友:18158稱贊:11
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2017-12-28 23:48:35 我要投訴

      病情分析:
      這是腰肌勞損,是疲勞過度引起的。需要修復(fù)就可痊愈。
      指導(dǎo)意見:
      在工作時,靈活的變換姿勢,或者走動一下,就可緩解。睡硬板床,采取腰部按摩治療。
      以上是對“之前腰部不好,但是養(yǎng)好了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-29 08:01 ask82764627sk 追問

腰部按摩,應(yīng)該怎樣按摩呢?需不需要買云南白藥貼

2017-12-29 08:20醫(yī)生回答:

腰部按摩需要專業(yè)人員手把手教你

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