晚上睡覺時還好好的，一大早起來

      這種情況像足底的跖筋膜炎。建議以休息為主，避免過度活動。可以穿壁而松軟的鞋子。可以局部應用熱敷。必要時可以做局部的封閉注射治療。
      

      根據(jù)你所講的病史，提供的癥狀和體征，我個人認為應該要考慮肌腱附著點的炎癥，或者是晚上睡覺過久壓迫骨突的地方而引起的疼痛，建議你局部做做按摩理療。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況很可能存在炎癥。
      指導意見：
      如不存在外傷的現(xiàn)象，一定要注意保暖，避免受涼及過度活動，局部可以進行熱敷及理療，如癥狀始終不見好轉(zhuǎn)，最好是去醫(yī)院進行系統(tǒng)檢查，便于對癥治療和處理，好嗎？真心希望你健康！
      
      以上是對“晚上睡覺時還好好的，一大早起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！