有點肝胃不和冬天腰兩側(cè)很涼

      病情分析：
      你現(xiàn)在的情況首先注意多運動鍛煉身體，促進血液循環(huán)，平時注意營養(yǎng)攝入，也可以服用中藥觀察看看有沒有改善。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在注意保暖，多運動鍛煉身體，促進血液循環(huán)，平時注意營養(yǎng)攝入觀察看看。
      

      注意臥床休息，飲食注意補充維生素，微量元素及鈣劑，可以配合物理療法，有短波紅外線烤燈照射，避免爬山爬樓梯，負重活動，保持愉快心情。
      

      肌肉纖維炎，這個不是一個正規(guī)的診斷名詞。另外肝胃不和，這可能是一個中醫(yī)的診斷名詞。感覺你并沒有去正規(guī)的醫(yī)院進行診治。建議如情況嚴重還得去醫(yī)院診治。
      
      以上是對“有點肝胃不和冬天腰兩側(cè)很涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！