健康咨詢描述: 我想抽脂,抽腰腹,大腿,大臂,這三個(gè)部位,我現(xiàn)在體重150,身高165,我想咨詢一下抽這幾個(gè)地方需要多少錢,幾次可以達(dá)到效果
目前如果出現(xiàn)體重有些偏胖想減肥的話,還是建議管住嘴邁開腿,建議晚餐少吃主食,以蔬菜水果來代替!每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動,有助于達(dá)到體重下降的效果!減肥的過程,需要堅(jiān)持!建議堅(jiān)持住。
病情分析:
你好,抽脂減肥不靠譜,對身體會有一定的傷害,最好是不要靠這種方法來減肥
指導(dǎo)意見:
最好的減肥方法就是多運(yùn)動鍛煉身體,同時(shí)控制一下飲食,運(yùn)動減肥即安全又不會反彈。
你好,首先你還年輕,我不建議你此項(xiàng)治療。其實(shí)你已經(jīng)過了生長發(fā)育期。建議你要從生活飲食上作出改變。吃飯最多六分飽,要多吃蔬菜和水果。在這個(gè)基礎(chǔ)上,必須每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動的鍛煉。實(shí)在不行,可以報(bào)名一個(gè)減肥班。
以上是對“我想抽脂,抽腰腹,大腿”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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