我一到晚上睡覺的時候躺在床上不由的就要想這想那所有

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況建議你一定要注意休息保證每天有充足的睡眠時間啊
      指導意見：
      注意休息保證每天有充足的睡眠時間增加營養(yǎng)多運動多鍛煉提高身體免疫力就可以啦
      

      你好，根據你的描述，你的所說的情況說明你處于亞健康狀態(tài)，需要充分休息和中藥調理，建議你到當地中醫(yī)院就診，看舌拿脈辯證開中藥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮，由于，工作壓力大，勞累，緊張等引起的夜間休息不好。
      指導意見：
      建議口服安神補心丸。日常注意休息，加強營養(yǎng)，合理膳食，放松心情，不必太過擔心。避免出現精神衰弱。
      
      以上是對“我一到晚上睡覺的時候躺在床上不由的就要想這想那所有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個情況目前看一般是由于肝熱造成的可以喝點中藥進行治療。建議你平時注意忌食辛辣刺激性食物。適當的可以喝點棗仁安神膠囊進行治療。