手腳冰涼，特別是冬天

      病情分析：
      你好，一般情況下來(lái)說(shuō)手腳冰涼多數(shù)考慮為末梢血液循環(huán)不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)這樣的情況最主要的就是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，一般來(lái)說(shuō)適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體質(zhì)之后這樣的情況會(huì)的緩解。
      

      病情分析：
      你好。你有可能是由于腎陽(yáng)虛或者是抵抗力差引起的怕冷的。建議可以口服右歸丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      或者金匱腎氣丸的。平時(shí)要多吃溫性食物。要多吃青菜水果的。多喝溫開(kāi)水的。多增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的。
      

      病情分析：
      手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病癥，主要是心血管系統(tǒng)障礙和體寒造成
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，飲食上適當(dāng)多吃些能使身體溫暖的食物如羊肉等，少吃涼食?？蛇M(jìn)行足部按摩涌泉穴，用熱水泡腳，注意保暖。
      
      以上是對(duì)“手腳冰涼，特別是冬天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的問(wèn)題手腳涼應(yīng)和氣血虛，肢體末端血液循環(huán)不好有關(guān)的，應(yīng)注意合理的休息保證睡眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)養(yǎng)氣血很重要的?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车木庑裕m當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，白發(fā)應(yīng)注意休息喝一些黑豆?jié){，黑米粥等