頭發(fā)稀少吃什么食品或是其他的東西謝謝醫(yī)生

      病情分析：
      首先是看看頭發(fā)是否比較油膩。假如是油膩的話就是可以用二硫化硒洗劑處理。
      指導(dǎo)意見：
      然后是每天吃三勺炒熟的黑芝麻進(jìn)行調(diào)理就行。同時(shí)是記得辛辣刺激油膩食物都不要吃的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，頭發(fā)稀少可以多吃一些黑芝麻類的食品，先天性脫發(fā)：發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏，也與遺傳因素有關(guān)；
      后天性脫發(fā)：分為免疫性脫發(fā)、感染性脫發(fā)和激素性脫發(fā)。免疫性脫發(fā)中最常見的是斑禿，是由于自身免疫性疾病引起的；頭癬是典型的感染性脫發(fā)，多見于衛(wèi)生條件相對(duì)較差的地區(qū)，兒童多見；雄激素性脫發(fā)是目前最常見的脫發(fā)類型。建議及時(shí)去醫(yī)院就診，明確脫發(fā)原因，對(duì)癥治療。
      

      1、多吃鐵質(zhì)、碘質(zhì)、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品（
      2、梳頭按摩法
      通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮，刺激毛囊促進(jìn)頭發(fā)生長。
      3、專業(yè)治療
      對(duì)于遺傳因素的脫發(fā)及油脂性脫發(fā)建議去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，同時(shí)輔以上述的食療和梳頭按摩療法。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)稀少吃什么食品或是其他的東西謝謝醫(yī)生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！