健康咨詢描述: 不吃飯,只吃三天蘋果,會對身體造成傷害么?之前在網(wǎng)上看見說這樣是清理腸胃的,是真的么?
病情分析:
你好,很高興為你解答,蘋果一般對身體健康不會有什么影響,但是有胃病的盡量不要空腹服用。
指導(dǎo)意見:
建議,減肥要科學(xué)合理,建議運動減肥,有胃病的盡量不要空腹大量吃蘋果,祝你生活愉快。
病情分析:
只是吃蘋果會影響機(jī)體的代謝的,只吃蘋果不能能清理腸胃的,如果身體不適是不能只吃蘋果的,會影響身體健康的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要合理飲食,多吃含蛋白質(zhì),維生素高的飲食,如奶類,蛋,禽肉,蔬菜水果等,多運動,多曬太陽,有利于健康。
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),適當(dāng)?shù)目刂骑嬍掣淖兾改c道功能,促進(jìn)大便的排泄還是有好處的,3天不吃主食,多喝水補(bǔ)充蔬菜水果可以改善胃腸道功能,也不會造成營養(yǎng)不良
指導(dǎo)意見:
你好,可以說你以上的情況是可取的,采取以上的措施,可以起到排毒和調(diào)理胃腸道功能的作用,
以上是對“不吃飯,只吃三天蘋果”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,蘋果是含酸性水果,如果3天內(nèi)只是吃蘋果的話,容易導(dǎo)致胃酸過多,引起燒心等胃部不適。
指導(dǎo)意見:
你好,基于你的情況,為了你的身體健康著想,建議你盡量不要只是吃蘋果,以免引起胃部不適。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,只吃蘋果會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,會刺激腸胃導(dǎo)致不適癥狀
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食,注意營養(yǎng),忌辛辣飲食,多吃蔬菜水果,多飲水,多鍛煉身體,祝您身體健康
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看了,如果只是三天吃蘋果的話,可能你會感覺不到一些異常,其實呢,如果是長期這樣的話,可能會對你的身體造成嚴(yán)重的傷害,因為這樣的話可能會造成營養(yǎng)失衡而且蘋果里面所含的主要成分是碳水化合物,那么碳水化合物長時間的進(jìn)入體內(nèi)可能會對你的一些電解質(zhì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是合理的安排你的飲食結(jié)構(gòu),平時多吃綠色新鮮的蔬菜,保證良好的睡眠,調(diào)整好心態(tài)
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