如何治療失眠癥好點(diǎn)呢

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮還是檢查是不是有神經(jīng)衰弱，一般適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥安神藥物。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)棗仁安神丸或是應(yīng)用人參歸脾丸，也考慮應(yīng)用點(diǎn)谷維素維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)，避免飲茶。
      

      其實(shí)每一個(gè)人，在晚上睡眠過(guò)程中，都會(huì)做4到6個(gè)夢(mèng)，但是為什么有的人，認(rèn)為自己整晚沒有做夢(mèng)，而有的人，整晚都在做夢(mèng)。因?yàn)槿说乃?。是分好幾個(gè)不同睡眠階段的。比如說(shuō)，有的人，他的睡眠質(zhì)量比較好，醒來(lái)的次數(shù)比較少，并且醒來(lái)的時(shí)候，并不在做夢(mèng)的這個(gè)時(shí)期醒來(lái)，所以他感覺不到自己做夢(mèng)，而你覺得自己的夢(mèng)非常的多，那么，是因?yàn)槟愕乃哔|(zhì)量不夠好，并且每次醒來(lái)的時(shí)間，都正好處在快速眼動(dòng)睡眠（也就是容易做夢(mèng)的時(shí)期），所以你就會(huì)感覺到自己的夢(mèng)非常的多。要想改變這種現(xiàn)狀，那么首先就要改善你的睡眠質(zhì)量，建議你可以口服百樂眠，一次四粒，一天兩次，堅(jiān)持服藥一個(gè)月左右，看是否有所改善，如果效果不好，也可以試著睡覺前口服一粒，右佐匹克隆，也許會(huì)有效果的。
      友情提示：服用上述推薦藥品時(shí)，請(qǐng)注意一下藥物的禁忌癥和副作用，如果有禁忌癥是不能服用的哦，如果出現(xiàn)了副作用，也要及時(shí)停藥并到醫(yī)院就診。如果你是過(guò)敏體質(zhì)，上面推薦的藥物，也需要慎用。
      

      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠的情況，考慮是精神壓力過(guò)大，熬夜，神經(jīng)衰弱等因素引起的表現(xiàn)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)補(bǔ)益氣血，活血化瘀，鎮(zhèn)靜安神等藥物，綜合調(diào)理身體，比如刺五加口服液，棗仁安神補(bǔ)腦液，谷維素。
      
      以上是對(duì)“如何治療失眠癥好點(diǎn)呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過(guò)大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)被失眠、多夢(mèng)、早醒等問題困擾的時(shí)候，重要的就是及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對(duì)癥對(duì)藥，對(duì)于失眠的治療?？梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時(shí)間，不要熬夜。多吃對(duì)于睡眠有利的食物。