健康咨詢描述: 我單純的甘油三酯2,39高,通過運動減肥回降到正常值么!謝謝醫(yī)生回答
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來看,2.39屬于輕度升高,我通過飲食控制和運動可以糾正的。
指導(dǎo)意見:
在飲食上主要避免油脂過高,少吃肥肉和動物內(nèi)臟,多吃水果蔬菜,平時可以喝普洱茶降血脂,多運動就可以了。
甘油三酯輕度升高,是一下子升高的么
不是呢,考慮是跟平時飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,因此平時的高油脂食物盡量避免
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況最好再配合控制飲食。
指導(dǎo)意見:
您好,您的甘油三酯輕度升高,建議您在運動減肥的同時,配合控制飲食,避免進食高脂肪高膽固醇食物。
病情分析:
你的問題是你單純甘油三酯偏高,你想通過運動減肥,是不是能回到正常值?
指導(dǎo)意見:
你說的問題,參加運動,達到足夠運動量,是能減下去的。
建議你多吃水果,尤其山楂、蘋果,北方酸梨,少吃含脂肪高食物,會更快。
以上是對“我單純的甘油三酯2,39高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
甘油三酯輕度升高是一下子升高的么
吃肉多,就會高。
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