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我家孩子胡旭東男13比別人家的孩子都矮很多

男 | 13歲 2017-12-26 19:57:24 7人回復(fù) 來(lái)自金華市

健康咨詢描述: 我家孩子胡旭東男13比別人家的孩子都矮很多,請(qǐng)問(wèn)他應(yīng)該多吃什么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于秀紅
于秀紅 肇州縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,支氣管炎,上感,小兒腹瀉,尿頻,遺尿,厭 幫助網(wǎng)友:13928
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2020-09-22 11:02:42 我要投訴

      不知道您的孩子現(xiàn)在多高?13歲孩子的身高大概是,一米44到1米七五之間都是正常的,大多數(shù)的孩子都是在一米六零左右,所以你看你的孩子是否在這個(gè)范圍之內(nèi),如果不在這個(gè)范圍之內(nèi),比最低值還要低,就需要到醫(yī)院做一下微量元素,維生素D,骨密度,生長(zhǎng)激素以及骨齡的檢查。
      

朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)雙眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友:63144稱贊:8
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2017-12-26 20:04:07 我要投訴

      咨詢?nèi)绾伍L(zhǎng)高,你好,飲食上可以多吃一些高鈣高蛋白食物。每天一杯高鈣牛奶、一個(gè)雞蛋、適量豆制品、同時(shí)經(jīng)常吃魚(yú)蝦、瘦肉等。每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí),經(jīng)常進(jìn)行跳繩、慢跑、打籃球等跳躍性運(yùn)動(dòng)保持骨細(xì)胞的活力,讓它更快成長(zhǎng)。多曬太陽(yáng),身體會(huì)自行合成維生素D,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。不要熬夜,有利于生長(zhǎng)激素的分泌。做到這些有利于身體的長(zhǎng)高。
      

張錚
張錚 深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)各種傳染性疾病,水痘,麻疹,梅毒,艾滋病,出血熱 幫助網(wǎng)友:2987
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2017-12-26 20:04:22 我要投訴

      1、合理調(diào)節(jié)飲食,不偏食,不暴飲暴食,既要保證充足的營(yíng)養(yǎng),又要適當(dāng)節(jié)制。不抽煙,不飲酒。2、生活要有規(guī)律,睡眠要充足、定時(shí),最好睡硬板床3、注意自身保健,無(wú)病防病,有病早治。讀讀關(guān)于矮身材研究及與身高生長(zhǎng)發(fā)育的書(shū),讀不懂可請(qǐng)教醫(yī)生,增加知識(shí),用科學(xué)指導(dǎo)自己行動(dòng)。4、保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩(wěn)定,無(wú)憂無(wú)愁有利生長(zhǎng)發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“我家孩子胡旭東男13比別人家的孩子都矮很多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張雪琳
張雪琳 通遼市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 顱內(nèi)出血,蛛網(wǎng)膜下腔出血,垂體瘤,動(dòng)脈瘤,顱腦外傷 幫助網(wǎng)友:24474稱贊:3
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2017-12-26 20:17:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,根據(jù)您的描述,做出如下回答:一般來(lái)說(shuō)身高跟遺傳有很大的因素,建議您多讓孩子加強(qiáng)體育鍛煉,合理飲食,多吃雞蛋、牛奶、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等,多補(bǔ)充維生素,保證營(yíng)養(yǎng)均衡就可以。
      

周乃旺
周乃旺 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中藥治療糜爛性胃炎,胃出血,胃潰瘍,反流性胃炎 幫助網(wǎng)友:8113稱贊:2
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2017-12-26 20:00:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況。你是說(shuō)你家孩子比他童年,孩子都要矮一點(diǎn),不知道該給他吃什么東西的吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你以上描述,像你所說(shuō)的這個(gè)情況?,F(xiàn)在孩子正是漲身體的時(shí)候。多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,可以吃點(diǎn)鈣。
      

田長(zhǎng)章
田長(zhǎng)章 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,消化不良 幫助網(wǎng)友:8013稱贊:6
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2017-12-26 20:01:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,孩子十三歲比別家孩子矮也屬于正常的,有的孩子晚長(zhǎng)的!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多吃營(yíng)養(yǎng)的食物,比如肉蛋奶,多進(jìn)行體育鍛煉,可以間斷的吃點(diǎn)鈣片,希望對(duì)你有幫助!
      

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2020-09-24 09:26:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,寶寶13歲,身高比其他孩子矮,這種情況可以帶寶寶到內(nèi)分泌科或者生長(zhǎng)發(fā)育門(mén)診就診檢查一下,完善骨齡及生長(zhǎng)激素等相關(guān)檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身高與遺傳營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等多種因素有關(guān)。孩子身高偏矮,可以多吃些魚(yú)肉蛋牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,保證睡眠,避免熬夜,多做些戶外活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我家孩子胡旭東男13比別人家的孩子都矮很多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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