我每天都做夢(mèng)，要醒2次

      病情分析：
      你好！從描述來看是考慮是心火旺盛，心神失養(yǎng)等因素導(dǎo)致的，所以治療是清心火等來治療
      指導(dǎo)意見：
      參考治療藥物可用溫膽湯適當(dāng)加減來治療，中成藥用安神溫膽丸等來治療，其他酸棗仁，柏子仁，黃連，黃柏，茯苓等熬水服用，注意飲食清淡為主?？梢栽诋?dāng)?shù)刂嗅t(yī)看看
      

      指導(dǎo)意見：
      你的情況是屬于睡眠質(zhì)量不好所致的，建議：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，睡前不能看過于刺激的影視。另外可以口服一段時(shí)間的谷維素和刺五加調(diào)理就可以了
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述每天都做夢(mèng)的情況，我認(rèn)為，首先，這種情況屬于正常現(xiàn)象；其次，可以初步考慮為過分擔(dān)心和關(guān)注所致。這可能是由于你對(duì)自己每天都要做夢(mèng)的現(xiàn)象缺乏足夠的了解，再加上晚上還要醒2次，這讓你內(nèi)心容易產(chǎn)生過分的擔(dān)心和關(guān)注，并由此容易產(chǎn)生你所提出的這種疑問來。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，多了解晚上做夢(mèng)這一生理現(xiàn)象的相關(guān)知識(shí)，并對(duì)這一現(xiàn)象給予更多的理解和包容，消除過分的擔(dān)心和關(guān)注，增強(qiáng)自信心，從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      以上是對(duì)“我每天都做夢(mèng)，要醒2次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！