健康咨詢描述: 晚上睡前腦子不由胡思亂想,很長(zhǎng)時(shí)間才能睡著,睡著了的話很香,就是睡前好難睡著,怎么才能治療神經(jīng)衰弱呢
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱癥治療方法是啥
晚上睡覺(jué)之前可以洗一個(gè)熱水澡,白天的時(shí)候少睡點(diǎn)覺(jué),把自己的時(shí)間充實(shí)。同時(shí)那可以適量的做一些運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)跑步,游泳,瑜伽,等晚上睡覺(jué)的時(shí)候身體比較疲憊了,可能就容易入睡了。
病情分析:
您好,抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些軀體不適感。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病后,應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療,可以獲得較好的療效。
病情分析:
你好,神經(jīng)衰弱表現(xiàn)為睡眠不好,精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,給予安神補(bǔ)腦藥物治療,可以找心理醫(yī)生給予心理咨詢看看。
以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱癥治療方法是啥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。,最好是積極運(yùn)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,調(diào)理作息時(shí)間,適當(dāng)配合中醫(yī)藥調(diào)理治療,都可以有效好轉(zhuǎn)的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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